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2026-07-16

重要公告 | 在有限的生命裡,好好地告別、好好地愛 #悲傷輔導

人生總要歷經生老病死,但唯有生,讓大多人感受到欣喜與希望,關於老病死,則容易避而不談,於是當它真正降臨時,就像驟雨來襲,讓人禁不住打擊;等待的時光不僅難熬,也讓其他人心中留下了悲傷的戰禍。

 

經過否定→憤怒→討價還價→沮喪的心理轉折後,慢慢地讓人能夠勇敢接受即將離別的事實。

 

其實有許多人在有限的生命時光內,創造了無限的生命回憶,讓「死亡」不再是毀滅的颶風,反而變成了親吻生命終點的微風。

 

 

悲傷輔導的內容

 

一、協助生者體認失落;

二、幫助生者界定並體驗情感;

三、幫助生者在失去逝者的情況中活下去;

四、尋求失落的意義;

五、將情感從逝者身上轉移;

六、給予充分的時間去悲傷;

七、闡明「正常的」悲傷行為;

八、允許個別差異;

九、檢查防衛及調適型態;

十、界定病態行為並轉介。

 

 

可電話尋求悲傷輔導的單位一覽表

 

服務單位

服務項目

服務時間

聯絡電話

衛生福利部安心專線

免費電話諮詢服務

24小時

0800-788-995

陽光關懷諮詢服務專線

電話諮詢服務

週一至週日 08:30~21:30

(02)2507-8006 分機107

社團法人國際生命線協會

電話諮詢服務

24小時

直撥 1995

財團法人張老師基金會

電話諮詢服務

星期一至星期六 14:00-21:00

直撥 1980

 

 

24H全省免費諮詢專線:0800-010-095

 

 

消費者申訴專線

 

服務單位

聯絡電話

行政院消費者保護會

1950 或 02-3356-7706-8

新北市民政局

02-2960-3456

新北市政府殯葬管理處

02-2257-1207

恩國生命禮儀公司

0800-010-095

 

 

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